Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Pohodništvo je priljubljena aktivnost, ki ne le izboljšuje telesno pripravljenost, temveč ponuja tudi duševni odklop in stik z naravo. Za uživanje v dolgih pohodih pa je potrebna dobra kondicija. Izkoristite … · Aktivni.si · 1t

kondicija za dolge pohode dolgi pohodi kondicija trening objavi tvitaj

Marjan Šarec: Tisti, ki nostalgično hvalijo Jugoslavijo in Tita, govorijo, kako se je treba razorožiti

"Evropa, v kateri bo nekdo nekomu nekaj vsiljeval, ali pa celo deloval v interesu nekoga drugega, morda celo agresorja, bo zagotovo propadla," je v intervjuju za Siol.net povedal minister za … · Siol.net · 2t

rusija varnost ukrajina nato marjan šarec objavi tvitaj

Kako ostati v formi po 50. letu?

Se vam zdi s staranjem vedno težje obdržati dobro formo? Imamo nekaj nasvetov, s katerimi bo lažje uživati v aktivnostih. S staranjem nekatere stvari postajajo vedno boljše: napredujete v karieri … · Aktivni.si · 2M

gibanje po 50. letu staranje in gibanje aktivnosti po 50. letu fitnes nasveti za vadbo vadba objavi tvitaj

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?

Imate v službi ali v bloku možnost izbire stopnic in dvigala? Kaj izberete? Izkazalo se je, da se lahko zgodi marsikaj dobrega, če se vsak dan podate po stopnicah. Zjutraj, … · Aktivni.si · 2M

hoja hoja po stopnicah zdravje srca ; kondicija forma objavi tvitaj

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

Večino dejavnosti delimo na kardio vadbo ali vadbo moči, vendar plezanje morda ni tako preprosto. Ne glede na to, ali plezate po skalah na prostem ali plezate po stenah v … · Aktivni.si · 3M

plezalna stena moč plezanje kondicija kardio vadba objavi tvitaj

Srebrne igre 1984: Dvanajst dni športa, srebrna medalja in Vučko na vsakem izdelku

Legendarni Vučko in Frankova srebrna medalja sta le del zimskih olimpijskih iger v Sarajevu leta 1984. Ključni jugoslovanski projekt desetletja so pomagali uresničiti številni Slovenci in to je tudi zgodba … · RTV Slovenija · 3M

• 40 let od Sarajeva 1984 Bojan Križaj: Da se stroji ustavljajo in prekinja pouk, sprva sploh nismo vedeli Zgodovinsko srebro Franka, nepozabni Bolero v Zetri in snežna kraljica Marja-Liisa Jugoslovanski gradbeni in organizacijski podvig pod geslom "Ni problema" Pravljična izjema v času športno-političnih bojkotov … a le tisti hip! Srebrne igre 1984: Dvanajst dni športa, srebrna medalja in Vučko na vsakem izdelku Jože Trobec: Brez Vučka olimpijske igre ne bi bile, kar so bile! Kako sta na odpadu končala dva tovornjaka Vučkov in zakaj v Kranju niso izdelali pet milijonov značk · RTV Slovenija · 3M

sarajevo 1984 zimske olimpijske igre xiv. zimske olimpijske igre objavi tvitaj

2 novici

Massi: Ko vidim Slovenko na 46. mestu, mi ni prijetno

"Če ne bi bilo Slovakov, bi bila katastrofa," so na Zlati lisici prodajalci spominkov jadikovali nad dežjem in obiskom. Tudi slovenski nastopi so bili v Kranjski Gori, gledano v celoti, … · RTV Slovenija · 4M

odzivi andrea massi zlata lisica objavi tvitaj